Dieta & Alimentazione

flan zucca noci

Ricette Halloween: flan di zucca alle noci

Oggi vi proponiamo una ricetta dove il sapore dolce della zucca si sposa delicatamente con il gusto delle noci in...
frutta secca linea

Frutta secca: amica o nemica della linea?

Valida alleata di una dieta sana o pericolosa tentazione? Preziosa fonte di fibre e minerali o riserva abbondante di zuccheri...
chutney zucca

Ricette Halloween: chutney di zucca

La preparazione che vi proponiamo oggi vi aiuterà ad arricchire i secondi piatti che servirete in occasione di Halloween. Per...
dieta

La dieta? Non deve cominciare di martedì!

Si fa presto a dire “mi metto a dieta”. Certo, la decisione di cominciare è indispensabile, ma quante volte vi...
mangiare sano a scuola

Educazione alimentare: da gennaio si imparerà a scuola

L’educazione alimentare deve coinvolgere soprattutto i più piccoli, sempre più soggetti ad obesità a causa delle cattivi abitudini e del...
zucca al gratin

La zucca al gratin

La zucca è di nuovo protagonista, nel piatto che vi proponiamo oggi. Lo potrete inserire nel vostro menù tra i...
integratori Federsalus

Integratori: funzionali o pericolosi? Federsalus dice la sua

Integratori alimentari: Federsalus, Associazione rappresentativa delle aziende che operano sul mercato italiano dei prodotti salutistici, dice la sua sulla potenziale...
donne e cioccolato

Donne, col cioccolato fondente tenete lontano l’ictus!

Il cioccolato fondente, oltre a essere una vera e propria delizia per il palato, possiede anche grandi virtù per la...
alimentifannoviverepiulungo

8 alimenti che ti fanno vivere più a lungo

Sapevate che la vostra dispensa può nascondere dei super-poteri? E sì, avete capito bene, nella più comune delle credenze sono...
cibi antirughe

Top 10 cibi antirughe: i 10 alimenti che non fanno invecchiare

Prima di ricorrere allo sferruzzare dei chirurghi plastici, ecco come combattere le peggior nemiche di molte donne, le rughe, partendo...