Stili di vita
Valentina Nizardo - 10/07/2023
Sembra una cosa stravagante, ma fin dall’antichità si sapeva bene quanto potere positivo potesse essere sprigionato dagli alberi: relax per...
Roberta Ragni - 30/06/2023
Il nemico numero uno del benessere, ormai si sa, è la sedentarietà. Ma sono sempre più gli italiani costretti a...
marnot - 04/06/2023
Gli amici sono più di semplici “confidenti fidati”. Lo affermano i ricercatori della Michigan State University, che hanno esaminato i...
Manuela Marino - 03/06/2023
Se il lavoro continua a farvi male nonostante tutti i nostri consigli su come fronteggiare lo stress da scrivania ecco...
marnot - 02/06/2023
Gli esperti di neuroscienze dell’Università di Leicester hanno pubblicato una ricerca che innova le consolidate opinioni neuroscientifiche. La ricerca sostiene...
Sara Tagliente - 01/06/2023
Cattive abitudini? Facciamone tesoro, a volte e a piccole dosi non fanno male, anzi ci aiutano a rendere di più....
Virginia Panzera - 28/05/2023
Cari bambini e ragazzi, il proverbio “chi dorme non piglia pesci” per voi non vale! Nessun elogio alla pigrizia o...
Sara Tagliente - 23/05/2023
Nell’immaginario collettivo chi dorme molto fa una vita sedentaria e monotona. Al contrario, sembrano elevarsi a super-uomini e super-donne coloro...
Roberta Ragni - 13/05/2023
Dormire di più per combattere l’obesità? È questo, sinteticamente, il suggerimento che viene da una ricerca della University of Colorado...
Francesca Di Giorgio - 07/05/2023
Canta che ti passa. O meglio: ridi che ti passa. Quante volte noi di wellMe.it vi abbiamo incoraggiato ad abbandonarvi...
