Sport & Fitness

"Nia": dall'America la tecnica che allena mente e corpo

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Come al solito gli americani ne sanno sempre una più del diavolo. E già, perché si vi piacciono arti marziali, yoga, terapie corporee e tutte le acrobazie legate al benessere psicofisico è grazie all’ingegno a stelle e strisce che vi ritrovate in Italia una – quasi nuova (negli Usa è nata 25 fa) – disciplina che dà vigore ed energia.

Capoeira: oggi ci alleniamo in portoghese

CaporeistaHa i colori del Brasile la disciplina che unisce agilità e ritmo e che sta prendendo piede anche in Italia. Ma, signori miei, attenzione a non confonderla con una semplice danza e neppure con uno sport qualunque.