Sport & Fitness
Fabrizio Giona - 23/03/2011
Volete mantenervi in forma ma siete pigri e non avete voglia di andare in palestra? Niente paura: adottate un cane...
Redazione wellme - 15/03/2011
Te la senti addosso come una seconda pelle. È lì e ti consente di muoverti con agilità, senza l’impiccio di...
Manuela Marino - 23/02/2011
Fare sport all’aria aperta genera più benefici delle sfiancanti sessioni in palestra. Lo dice una ricerca inglese pubblicata su Environmental...
Serena M. Ferro - 04/02/2011
Siete anche voi tra quelli che ogni domenica sera si ripromettono che il giorno dopo si iscriveranno in palestra e...
Fabrizio Giona - 21/12/2010
Se siete fra i tanti che lavorano fino all’ultimo giorno e non hanno tempo di girare per negozi in cerca...
Fabrizio Giona - 13/12/2010
Se vi rispecchiate nelle ultime statistiche Istat, che vedono gli italiani dedicare sempre meno tempo libero all’attività fisica (meno 19...
Francesca Di Giorgio - 09/11/2010
La storia si ripete, sempre uguale a se stessa: al rientro dalle vacanze estive, la ripresa del lavoro è accompagnata...
Manuela Marino - 29/06/2010
La scienza lo ha provato: l’attività fisica, costante ed equilibrata ci fa più belli e più sani. Lo sport, specie...
Francesca Di Giorgio - 17/06/2010
Carissimi uomini, siete tra coloro che il sabato mattina dopo una bella colazione vanno a fare una lunga pedalata in...
Chiara Casablanca - 03/06/2010
Stanchi delle solite palestre? Vorreste tenervi in forma all’aria aperta senza dover necessariamente correre fino allo sfinimento? Bene, ecco ciò...
