Relax & Carezze

Dormire bene con la luce del sole

Sembra un controsenso eppure la luce del sole fa davvero bene al sonno. Infatti è proprio l’esposizione alla luce del...

Terme per artisti, anche la voce si cura nelle spa

C’è chi pensa alle Terme solo in qualità della sede di Miss Italia e hi non l’ha mai viste nemmeno...

Meditazione di Pasquetta: ritrovare il proprio equilibrio interiore

La Pasquetta è un’occasione per riposarsi e ricaricare le batterie dopo le festività pasquali. È anche un momento propizio per...

Weekend alle terme? Ecco 5 idee per un relax assicurato!

In Italia esistono dei luoghi magici: sono luoghi in grado di avvolgere il visitatore, di farlo sentir bene al primo...

Le terme di Bibione: per i disturbi allergici o respiratori

Godere delle terme, in qualsiasi stagione dell’anno, immersi in un’ampia e lussureggiante pineta ammirando il mare è un’esperienza rigenerante da...

Linfodrenaggio manuale: istruzioni per l’uso

Se il vostro problema è il ristagno di liquidi , sappiate che il trattamento più adatto a voi è il...

Yoga: la cura efficace per combattere il dolore al collo

Chi tra di noi può dirsi immune dai negativi effetti dello stress sulla propria vita? Ansia, disturbi del sonno, irrigidimento...

Mindfulness: come combattere stress, sofferenza e depressione

Avete mai sentito parlare di Mindfulness? Questo termine in ambito psicologico significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri pensieri, azioni e motivazioni...

Mymassage e Breakmassage: i massaggi per ritrovare il benessere

I tempi moderni sono caratterizzati da stress e ritmi frenetici: tutti siamo continuamente messi sotto pressione e il nostro fisico...

Come gestire una giornata alle terme durante il ciclo mestruale

Molti credono che sia sconsigliato andare alle terme durante il ciclo mestruale, ma rompiamo questo tabù per godersi comunque una...