Benessere

escherichia coli cos'è e perchè pericoloso

Escherichia Coli: ora il divieto di balneazione è a Ravenna

Il batterio Escherichia Coli continua a far parlare di sé. Questa volta, però, non si tratta di cibi contaminati, ma...
piante erbe medicinali

Piante ed erbe medicinali: cosa c’è da sapere

Fin dall’antichità l’uomo ha trovato nelle piante un prezioso alleato della propria salute e il benessere del corpo e dello...
vacanze paura di volare aereo

Ansia da vacanza: 6 italiani su 10 hanno paura di volare

Sembra incredibile, ma secondo le statistiche più della metà degli italiani rinuncerebbe ad un viaggio per la paura di prendere...
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Yoga: ottimo anche per i bambini. Il manuale che spiega come

C’è chi lo pratica come sport perché rinforza e tonifica i muscoli, chi invece come terapia perché fa passare il...
inquinamento appendicite

Inquinamento: causa depressione e deficit di apprendimento

L’inquinamento fa male. Stop. Fa male al cuore, ai polmoni, può aumentare le allergie, può anticipare la menopausa e accorciare...
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Luci spente contro insonnia e depressione

Se tenere le luci spente mentre si dorme serve a tenersi in linea, dormire al buio completo è utile anche...
vacanze sbagliate

Come sbagliare la vacanza e… deprimersi

L’hai pensata, programmata calendario alla mano, magari hai litigato pure con la suocera che ti voleva nella sua (centenaria) casa...
estratto di pino cuore

Estratto di pino: dalla natura un rimedio per il cuore

Salvaguardare la salute del cuore è importantissimo. Per questo vi avevamo già parlato di come lo yoga possa essere efficace...
sms smettere fumare

Smettere di fumare? Con degli SMS funziona

Per essere felici basta smettere di fumare. Ma riuscirci può essere davvero faticoso. Se la terapia farmacologia è ormai nota,...
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Inquinamento da ozono: l’Italia paese più a rischio in Europa

Con l’arrivo dell’estate, le temperature nelle nostre città iniziano a salire vertiginosamente e con esse anche la quantità di ozono...