Benessere

litoterapia

Problemi di salute? Mettici una pietra sopra con la litoterapia

Proprio così. Il consiglio sarebbe da prendere in maniera letterale secondo i principi della litoterapia. Tecnica terapeutica omeopatica basata sull’utilizzo...
action for happiness

Action for Happiness: le 10 chiavi per raggiungere la felicità

Aiutare il prossimo, fare attività fisica e spegnere il cellulare: sono questi alcuni dei semplici passi per raggiungere la tanto...
relax

Benessere e relax: 3 consigli indispensabili

Il concetto di benessere è ampio e può essere interpretato in modi diversi a seconda della prospettiva e del contesto...
giornata fitness anna victoria

Lasciatevi ispirare dalla giornata di fitness di Anna Victoria

Questo articolo ha lo scopo di ispirare le nostre meravigliose lettrici ad intraprendere una vita più salutare e felice. Ricordatevi...
sport succo ciliegia

Fai sport? Ritrova le energie con il succo di ciliegia

Sei andato a correre un’ora? Hai fatto un sessione dura in palestra? Se sei stanco e affaticato dopo il tuo...
peli incarniti cipolla

Peli incarniti? Provate con la cipolla

Cipolla contro i peli incarniti. E non è per aggiungere altre lacrime a quelle che già state versando, rimirando allo...
borragine

La borragine, la pianta della salute e del buon umore

In tema di piante ed erbe come rimedi naturali per il nostro benessere, è giusto soffermarci sulle utilissime e forse...
mantenere l'equilibrio durante le vacanze di Pasqua

Mantenere l’equilibrio durante le vacanze di Pasqua

Le vacanze di Pasqua sono un’occasione perfetta per rilassarsi e trascorrere del tempo con amici e familiari. Tuttavia, spesso le...
routine serale

Modifica la routine serale per aumentare salute e felicità

Vuoi aumentare la tua salute e la tua felicità? Alcune modifiche alla tua solita routine serale possono aiutarti a migliorare...
ora legale superare fastidi primi giorni

Ora legale: ecco come superare i fastidi dei primi giorni

Ritorna l’ora legale. Alle due del mattino dovremo infatti regolare gli orologi portandoli avanti di un’ora. Avremo un’ora di luce...