Redazione wellme

Risveglio felice? È un fatto di ormoni!

Se vi svegliate spesso di cattivo umore e ve la prendete con il vostro partner senza motivo, adesso potete dare...

Amniocentesi: non più necessaria con un nuovo esame del sangue

A molte donne viene consigliato nel corso della gravidanza di sottoporsi ad amniocentesi, un esame che consiste nel prelevare una...

Volete sentirvi sazi? Usate un pò di olio d’oliva

L’olio d’oliva, in particolare quello extravergine, è un alimento sano e genuino tipico della nostra dieta mediterranea. Le sue proprietà...

8 cose da non fare prima di andare a dormire

Non si finisce mai di dire quanto importante sia concedersi ogni notte un buon sonno ristoratore ma purtroppo, non sempre...

Giornata nazionale disturbi alimentari: come prevenirli

Il 15 marzo, in Italia, è la Giornata Nazionale Disturbi del Comportamento Alimentare. Purtroppo nel nostro paese problemi come anoressia...

Donne e salute delle ossa: ad aprile visite ed esami gratuiti

Aprile sarà un mese interamente dedicato alle donne e in particolare alla salute delle loro ossa. Come sappiamo, infatti, l’osteoporosi...

Meno sale, più salute: 10 regole utili per grandi e piccini

Nei piatti che generalmente mettiamo sulle nostre tavole c’è troppo sale e ciò comporta tante dannose conseguenze al nostro organismo....

Vino rosso antitumorale: sì ma servono 100 bicchieri al giorno!

Già si è parlato diverse volte delle proprietà del vino rosso (usato con moderazione) per proteggere udito e cervello, abbassare...

Anoressia: un pacemaker nel cervello potrebbe essere la cura

L’anoressia è un disturbo alimentare che colpisce molte persone, in particolare donne. Attualmente terapia psicologia, farmacologia e rieducazione alimentare sono...

Donne: 1 su 3 soffre di ansia a causa della crisi

La fotografia dell’Italia in questo momento di crisi non è certamente rosea e a pagare lo scotto più grande sono...