Francesca Di Giorgio

frutta si con la buccia

Dimagrire con la frutta? Basta mangiarla con la buccia

È iniziato il conto alla rovescia per l’arrivo dell’estate e, inevitabilmente, abbiamo iniziato anche a dare di nuovo un’occhiata alla...
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Come rispettare la dieta? Basta una foto!

Dimagrire in un clic. Dopo i suggerimenti dell’amica e le prescrizioni del dietologo, dopo il personal trainer a distanza ed...
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Ananas: il frutto che fa dimagrire. Ma è proprio così?

A fine pranzo, mentre lui si lascia tentare da una golosa torta al cioccolato, lei ordina un ananas al naturale:...
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Leggere: meglio iniziare da piccoli, anzi, da piccolissimi

Il buongiorno si vede dal mattino: volete che vostro figlio affronti la scuola con serenità, dedicandosi allo studio senza troppi...
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Menopausa: un’alimentazione scorretta può provocare anemia

Parlare di menopausa significa entrare in un argomento particolarmente delicato: si tratta di un passaggio dell’esistenza che ogni donna affronta...
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Infertilità: nel 55% delle coppie il problema è dell’uomo

“Non riusciamo ad avere figli”: o “Non riesco a dare un figlio a mio marito”, erano espressioni pressoché equivalenti nel...
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Allergia: effetto serra e la troppa pulizia sono i colpevoli

Quelli che: gli starnuti, gli occhi rossi e gonfi, le bolle, il prurito, i vaccini, le creme sono parte della...
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Fumo: aumenta la percezione del dolore nei malati di tumore

Il fumo: una cattiva abitudine da perdere per migliorare la qualità della vita, e sentirsi più in armonia con il...
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Attività fisica in gravidanza: perché no?

Gravidanza: sappiamo ormai che non esistono più scuse che consentano in questo periodo mangiare per due; abbiamo visto alcuni modi...
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Un amore finito? Fa male come una scottatura

Il cuore spezzato, lacerato, in frantumi, che sanguina: tutte espressioni piuttosto diffuse nel linguaggio comune, che si utilizzano spesso per...