Dario Delle Monache

Qual è la frutta secca che fa abbassare la glicemia?

Quando si parla di alimentazione e salute, la frutta secca occupa un posto speciale. Ricca di nutrienti preziosi, è un...

Ogni quanto lavare l’accappatoio: consigli pratici

L’accappatoio è uno di quegli indumenti che usiamo spesso senza pensarci troppo, ma che in realtà richiede una corretta igiene...

Mangiarsi le caccole del naso: psicologia, rischi e come smettere

Mangiarsi le caccole del naso è un comportamento che molti considerano imbarazzante o addirittura disgustoso, ma la realtà è che...

Giornata mondiale dei sogni: perché il 25 settembre ci ricorda di sognare in grande

La Giornata mondiale dei sogni è un appuntamento che invita a dare valore ai desideri, alle ambizioni e alle idee...

Differenza tra equinozio e solstizio: cosa sapere e perché sono importanti

Molte persone confondono i termini equinozio e solstizio, ma si tratta di fenomeni astronomici distinti che segnano momenti fondamentali nel...

Equinozio d’autunno: che cos’è, quando avviene e perché conta

L’equinozio d’autunno segna il passaggio ufficiale dall’estate all’autunno nell’emisfero nord: è il momento in cui il Sole attraversa l’equatore celeste,...

Ciclo e umore della donna: come gli ormoni influenzano le emozioni

Il ciclo mestruale non porta solo cambiamenti fisici, ma ha anche un forte impatto sull’umore della donna. Irritabilità, tristezza, energia...

Giornata Mondiale della Paella: il 20 settembre si celebra il piatto simbolo di Valencia

Ogni anno, il 20 settembre, si celebra la Giornata Mondiale della Paella, una ricorrenza dedicata a uno dei piatti più...

Giornata Mondiale della Consapevolezza sul Linfoma

Ogni anno, il 15 settembre, si celebra la Giornata Mondiale della Consapevolezza sul Linfoma (World Lymphoma Awareness Day – WLAD)....

Come agisce la berberina sulla glicemia?

Negli ultimi anni, l’interesse verso i rimedi naturali per la gestione della glicemia è cresciuto notevolmente. Tra questi, la berberina...