Dario Delle Monache

Come utilizzare la Mindfulness per dormire

La qualità del sonno è fondamentale per il benessere fisico e mentale. Tuttavia, molte persone lottano con l’insonnia e altri...

Come gestire una giornata alle terme durante il ciclo mestruale

Molti credono che sia sconsigliato andare alle terme durante il ciclo mestruale, ma rompiamo questo tabù per godersi comunque una...

Esplorando il mondo degli sport non agonistici

Nel mondo dello sport, l’agonismo e la competizione sono spesso al centro dell’attenzione. Tuttavia, c’è un universo di attività sportive...

San Faustino la festa dei single

La celebrazione di San Faustino, festeggiata il 15 febbraio, è un momento speciale dedicato a tutti i single del mondo....

Trucco per Carnevale: consigli per un make-up indimenticabile

Il Carnevale è una festa tanto attesa quanto divertente, un’occasione unica per trasformarsi in un personaggio fantastico o in un...

Domenica di Carnevale: divertimento e benessere per tutta la famiglia

La domenica di Carnevale è una giornata di festa e allegria, ma non significa che debba essere solo un’esperienza culinaria....

Il magico mondo dei popcorn: perché scoppiano nel microonde?

I popcorn sono uno degli snack preferiti di molte persone in tutto il mondo. La sua popolarità risiede non solo...

Giovedì Grasso: godere delle delizie senza nuocere alla salute

Il Giovedì Grasso, segna l’inizio del periodo di festa prima della Quaresima. Questa giornata è spesso associata a festeggiamenti, allegria...

Giornata Mondiale della Nutella: celebrando la dolcezza iconica

La Nutella, quella deliziosa crema spalmabile al cioccolato e alle nocciole, è diventata un’icona culinaria amata in tutto il mondo....

Giornata Internazionale della Lotta contro i Tumori

La Giornata Internazionale della Lotta contro i Tumori è un’importante iniziativa mondiale che mira a sensibilizzare l’opinione pubblica sulla prevenzione,...