Dario Delle Monache

Gravidanza in estate: consigli pratici

L’estate può essere una stagione meravigliosa, ma per le donne in gravidanza, il caldo e l’umidità possono rappresentare una sfida...

Benefici degli alimenti di stagione: frutta e verdura per la salute

Con l’arrivo dell’estate, è il momento ideale per approfittare della vasta gamma di frutta e verdura fresca di stagione. Questi...

Mindfulness in estate per un benessere mentale e fisico

L’estate sta per arrivare e questo può essere un ottimo momento per praticare la mindfulness. Durante questa stagione, spesso abbiamo...

Intolleranza all’uovo: sintomi, diagnosi, rimedi e alternative

L’intolleranza all’uovo è una reazione negativa che si manifesta dopo aver consumato uova, causando vari sintomi gastrointestinali come gonfiore, crampi,...

Immagini di fuoco di sant’Antonio sulla pelle

L’Herpes Zoster, comunemente noto come fuoco di Sant’Antonio, è una malattia virale che colpisce molte persone in tutto il mondo....

Crema corpo scaduta? Tutto quello che devi sapere

Una buona crema corpo è quella che si adatta al tuo tipo di pelle, offrendo idratazione e altri benefici specifici...

Gravidanza e sicurezza alimentare: consigli pratici

Durante la gravidanza, la sicurezza alimentare è fondamentale per la salute tua e del tuo bambino. Esistono molte regole su...

Colazione calorica: idee facili e gustose

Se sei alla ricerca di idee per una colazione ad alto contenuto calorico, sei nel posto giusto! Ecco una guida...

Toccarsi la bocca: un gesto semplice con un significato profondo

Tutti noi ci siamo trovati, almeno una volta, a toccarci la bocca senza neanche rendercene conto. Ma qual è il...

Si può mangiare la maionese confezionata in gravidanza?

Durante la gravidanza, ci sono tanti consigli su cosa fare e cosa evitare. Bere molta acqua, riposare a sufficienza, evitare...