Approfondimenti

guida brucia grassi

Guida agli alimenti brucia grassi (2)

Se, nonostante i consigli della nostra prima guida agli alimenti brucia grassi, la vostra dieta continua a… pesare …ecco un...
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Yoga: posizione Halasana

Hala è l’aratro, impugnato dal dio Rama in quanto protettore delle messi. Rama è amato da Sita, il cui nome...
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L’oroscopo della settimana dal 21 al 27 febbraio

Segno favorito della settimana: PESCI Questa settimana tocca proprio a voi. Anche i pianeti si muovono, mutano posizione e smettono...
oroscopo febbraio

L’oroscopo della settimana dal 14 al 20 febbraio

Segno super favorito della settimana: CAPRICORNO Finalmente è arrivato il momento migliore per fare strage di cuori. Sei single? Guardati...
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L’oroscopo della settimana dal 7 al 13 febbraio

Segno super favorito della settimana: ARIETE Puoi compiacerti, autoincensarti e abbandonarti lascivamente ai festeggiamenti. Questa settimana sarà una pacchia, specialmente...
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Guida agli alimenti brucia grassi (1)

Se pensate che sia giunto il “lunedì” giusto per mettervi a dieta, non potete certo iniziare senza sapere quali siano...
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Yoga: posizione Siddhasana

Posizione perfetta. Il siddha è colui che ha raggiunto la perfezione, così come siddhi sono i poteri straordinari che derivano...
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Yoga: posizione Ustrasana

Posizione del Cammello Ustra significa cammello ed è una posizione ricorrente in molti stili di yoga. È un inarcamento molto...
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Yoga: posizione Bhadrasana

Bhadra significa propizio, di buon auspicio, gentile. Si riferisce anche a Durga, dea della fertilità e della natura, ma che...
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Yoga: posizione Vajrasana

Vajra è il fulmine, arma di Indra, re dei cieli. Indica anche il diamante, che si riteneva essere della stessa...