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Banane mature: 7 usi alternativi

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Quante volte vi sarà capitato di chiedervi cosa farne delle banane diventate ormai troppo mature? Buttarle? Ma neanche per sogno. Anche se c'è chi lo preferisce mangiare "a fine vita", questo frutto è in grado di adattarsi a numerosi contesti, trasformandosi in scrub idratante o in lucido per le scarpe. Curiosi? Ecco alcuni usi alternativi della banana.

Insonnia: quali sono le cause e quali i rimedi per curarla

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Il sonno può essere facilmente definibile come uno stato naturale ma momentaneo di perdita di coscienza. In questo arco di tempo la fase elettrica della mente agisce più ritmicamente anche se in realtà reagisce di meno o più lentamente agli stimoli a cui viene sottoposto.

8 modi per stimolare le riserve cognitive

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Il termine "riserva cognitiva" viene utilizzato per indicare il meccanismo attraverso il quale la mente umana è in grado di compensare un danno subito dal cervello. La scarsità di riserve cognitive in età anziana può generare la demenza.

Spiaggia e piscina: vademecum per chi usa le lenti a contatto

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Cura degli occhi in estate: mai essere superficiali e approssimativi con uno strumento così delicato come le lenti a contatto. Un uso scorretto può portare a seri danni alla vista, soprattutto perché gli occhi sono continuamente esposti ad agenti atmosferici, a batteri e germi e potenziali irritanti.

Come difendersi dal "tocco" delle meduse

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Tempo di mare, pericolo meduse in agguato. Sono molti i consigli che, soprattutto d'estate, imperversano sulle riviste o nei telegiornali per alleviare i bruciori causati da questi organismi. Ammoniaca, aceto o l'alternanza tra acqua calda e fredda sono i rimedi più ricorrenti. C'è chi addirittura consiglia di aspergere il pizzico con dell'urina.

Yogurt: 10 sorprendenti benefici e utilizzi

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Lo yogurt, sia tradizionale che vegetale, purché contenga dei fermenti vivi, è un utile alleato per la salute, per la bellezza e per la cura del corpo. i fermenti contenuti nello yogurt contribuiscono infatti a migliorare il funzionamento del nostro intestino e del nostro sistema immunitario. Lo yogurt è anche un rimedio di bellezza che può sostituire le maschere per il viso e per i capelli comunemente in vendita. Ecco alcuni dei suoi benefici e possibili utilizzi.

Allergia alle punture di insetti: ecco cosa fare

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Allergia alle punture di insetti, come comportarsi? A seguito di una puntura di insetti, nei soggetti più sensibili, sia adulti che bambini, è possibile che si scateni una reazione allergica in modo improvviso. Il problema si accentua in estate, per via della maggiore quantità di tempo trascorso all'aria aperta.

Come abbassare in maniera naturale la pressione sanguigna

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Pubblicati sulla rivista Hypertension, l'American Heart Association ha dato alcuni spunti interessanti rispetto alla possibilità di abbassare in maniera naturale la pressione sanguigna. Spunti che sono considerati delle terapie alternative al trattamento dell'ipertensione e che hanno avuto un'evidenza scientifica tale da ritenerli consigliabili a chi prende la pastiglia per abbassare la pressione oppure non risponde bene alla cure.