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Il bacio, la migliore terapia anti-stress

Sapevate che baciare fa bene alla salute? Il bacio è la migliore terapia per il benessere. Non si tratta soltanto...
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Quando dalla morte nasce l’umorismo

Inconsciamente, i pensieri riguardo la morte rendono le persone più divertenti, tanto da indurle a battute ironiche. È quanto emerge...
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Cosa mangiare per combattere la stanchezza

Troppi impegni lavorativi, il cambio di stagione, problemi di sonno o altro posso influire sul senso di stanchezza che si...
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Gravidanza: lo stress del feto causa disturbi in età adulta?

Stress in gravidanza e comparsa di disturbi dell’umore in età adulta. Tra le due manifestazioni potrebbe esservi una correlazione, dovuta...
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Stress: 5 miti da sfatare

Sembra che in questi anni si sia dato troppo peso al concetto di stress, un problema moderno sempre più diffuso...
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La musica fa bene alla salute fisica e mentale

Suonare e ascoltare musica offre vantaggi tangibili sia per la salute mentale che per quella fisica. Una delle ricerche più...
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Vitamina B contro lo stress e la depressione

Stress e tensione nervosa possono causare alcuni fastidiosi disturbi che non permettono di vivere al meglio le proprie giornate. La...
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Gravidanza: lo stress si trasmette alla placenta

Una donna in gravidanza può trasmettere al nascituro gli effetti dannosi dello stress attraverso la placenta. L’impatto dello stress riguarda...
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Sei stressato? Grazie a un semplice test ti basta respirare

Quanto sei stressato? Respira profondamente se vuoi scoprirlo. Da oggi, infatti, è in questo modo che un semplice test per...
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Stress da lavoro: cause, sintomi e conseguenze

Stress da lavoro, quali sono le maggiori cause e quali conseguenze esso può avere sulla nostra salute? Secondo un’indagine condotta...