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Idee per semplificarsi la vita

Tra preoccupazioni e incombenze quotidiane spesso abbiamo l’impressione di non poter mai dedicare del tempo a noi stessi o alle...

Fare l’amore e fare attività fisica: non sono la stessa cosa!

Fare l’amore aiuta a tenersi in forma? Certamente, ma non sostituisce l’esercizio fisico vero e proprio. Se anche tu pensi...

Come assumere l’olio di CBD

Il CBD è un composto estratto dalla pianta di cannabis e si sta diffondendo sempre più grazie alle sue numerose...

Non chiamatelo sesso debole. Fatti e misfatti di una vita di coppia

Fatti e misfatti di una vita di coppia. Quando lei fa i conti con una giornata di appena 24 ore...

Donne, il lubrificante può renderci felici!

Finalmente ci siamo arrivate: le donne italiane sono secche! Purtroppo però, questa non è una vittoria contro l’odiato problema del...

Il gioco del Tetris aiuta a superare i traumi

“Gioca a Tetris che ti passa“. Potrebbe diventare il nuovo slogan per affrontare i momenti di forte tensione emotiva. Sembra...

Benessere: migliorare il proprio stile di vita in 16 mosse

Se la vita quotidiana non fa altro che affannarci con stress e ansie, non bisogna far altro che concentrarsi sui...

Capelli, home SPA tra uova e cacao

Tra le più potenti armi di seduzione fin dall’antichità, i capelli hanno un’importanza fondamentale nella vita di ogni donna. Ricci...

Stress da lavoro, ecco le regole per combatterlo

“Il lavoro fa male, sì lo dicono tutti” canta l’affascinante Irene Grandi: e ha veramente ragione! Lavorare senza sosta e...

Rientro dalle vacanze? Ecco come affrontarlo senza stress!

Stress: abbiamo imparato a conoscerlo bene durante un anno intero di corse frenetiche casa-lavoro-figli-palestra. Ci siamo dimenticati di lui durante...