ipertensione

Intimità mattutina: perché iniziare la giornata in modo molto piacevole fa così bene

Negli ultimi anni, numerosi studi hanno approfondito come i momenti di intimità mattutina possano influire positivamente sul benessere fisico, emotivo...

Cannella: proprietà, benefici e usi di una spezia preziosa per la salute

Profumata, calda e irresistibile: la cannella è una delle spezie più amate e versatili al mondo. Non solo dona un...

Il cocomero come Viagra naturale: benefici, proprietà e verità da conoscere

Con la fine dell’estate termina anche il periodo in cui è possibile trovare il cocomero in abbondanza nei mercati e...

Attività fisica over 40: migliora salute, cuore e vita sotto le lenzuola

Agli uomini di mezza età giova l’attività fisica. “Bella scoperta” diranno i lettori. Ma non ci riferiamo solo al cuore...

Fare l’amore e fare attività fisica: non sono la stessa cosa!

Fare l’amore aiuta a tenersi in forma? Certamente, ma non sostituisce l’esercizio fisico vero e proprio. Se anche tu pensi...

Succo di barbabietola e pressione alta: benefici confermati anche nel 2025

Molti alimenti che mangiamo possono offrire inimmaginabili vantaggi per la nostra salute. È il caso della barbabietola, o, meglio, del...

Gli uomini dormono male e rischiano ictus e infarto

A dormire male sono più gli uomini che le donne. E i rischi che il cosiddetto “sesso forte” corre a...

Grana Padano, antipertensivo naturale

Ottimo per insaporire i piatti ma anche per la salute degli ipertesi. Un0 studio presentato a Londra dallo specialista Giuseppe...

Cacao: un toccasana per la nostra salute

Cioccolato, che passione! Ma quante volte abbiamo letto e sentito che fa ingrassare e fa male? Niente di più falso!...

Soffrite di ipertensione? State alla larga dal minestrone

Le categorie assolute non funzionano: sono estreme, troppo rigorose, e non rispondenti alla realtà. Meglio allora giudicare ogni cosa esaminandola...