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Cuore: fragole e mirtilli per proteggerlo

La frutta estiva protegge il cuore. Fragole e mirtilli sono benefici per la salute del cuore e per i vasi...
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Mirtilli, preziosi alleati contro le infezioni

I mirtilli ci difendono dalle infezioni. Questi frutti di bosco, oltre ad essere ricchi di vitamina C, flavonoidi e potassio,...
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Ricette dolci: muffin ai mirtilli e limone

I muffin ai mirtilli rappresentano un dolce particolarmente amato, adatto ad essere consumato a colazione o a merenda. La preparazione...
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Donne: fragole e mirtilli per prevenire un infarto

Donne, mangiate fragole e mirtilli almeno tre volte alla settimana e ridurrete il rischio di infarto. È il monito che...
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Il frutto delle donne

È la fragola. Insieme ai mirtilli conferisce quel pieno di flavonoidi utile a rallentare il declino cognitivo delle donne. Detto...
Mirtilli contro il colesterolo cattivo

Vuoi abbassare il colesterolo? Mangia i mirtilli!

Con i mirtilli si tiene a bada il colesterolo. È quanto viene fuori da una ricerca del Dipartimento dell’Agricoltura statunitense,...
mirtilli selvatici antiossidanti

Con i mirtilli selvatici fai il vero pieno di antiossidanti

Tropici battono serre. Se è vero che, in generale, i mirtilli sono un valido alleato contro le emorroidi, combattono l’ipertensione...
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Fragole e mirtilli i migliori antipertensivi naturali

Problemi di ipertensione? Un bel frullato di fragole e mirtilli e scongiurerete i problemi della vostra pressione. L’ha scoperto, dopo...