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il nostro cervello e le diete

Diete e cervello: si mangia se stesso se ci mettiamo a dieta

Anche il cervello nel suo piccolo s’incazza. Soprattutto quando ci mettiamo a dieta. In quel caso, alcuni neuroni cominciano a...
pappa al pomodoro

Cuore in salute con la pappa al pomodoro

Viva la pappa al pomodoro! È proprio il caso di dirlo quando si parla di cuore. Alimento importante e utile...
dieta dukan rischiosa estate

Dieta Dukan: con il caldo può essere rischiosa per la salute

La dieta che ha reso Kate Middleton troppo magra facendo preoccupare la famiglia reale continua a spopolare. Le indicazioni alimentari...
longevità dieta riposo

Il segreto della longevità? È nella dieta e nel riposo

Ci chiediamo spesso quale sia la chiave per vivere a lungo ed in salute. Rispondere alle nostre domande è compito...
dimagrire fa bene

Dimagrire fa bene. No a obesità, ipertensione e diabete

Quando arriva l’estate il desiderio di molti è di sentirsi più in forma. C’è chi si mette a dieta scegliendone...
dieta scarsdale

Cos’è la dieta Scarsdale

La dieta Scarsdale è famosa per essere considerata tra le diete dell’ultimo minuto. Promette infatti un rapido dimagrimento nel giro...
dukan condannato

Dukan condannato: la sua dieta può mettere a rischio la salute

Vi abbiamo già spiegato come funziona la Dieta Dukan, con tutti i suoi pro e contro. E vi avevamo anticipato...
kate dieta dukan

Kate è troppo magra: colpa della dieta Dukan?

L’abbiamo ammirata e, perché no, anche invidiata per il fisico perfetto esibito il giorno del matrimonio reale più importante dell’anno....
piatto unico

Sei a dieta? Allora scegli un piatto unico

In fatto di diete le scelte sembrano variare in base alle tendenze del momento: largo spazio hanno ora i regimi...
frutta verdura ottimismo

Frutta e verdura, anche variare fa bene

Fu Michelle Obama a presentare la rivoluzionaria alternativa alla piramide alimentare: si tratta di Myplate ed è la somma di...