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alberi relax

Alberi, che relax!

Sembra una cosa stravagante, ma fin dall’antichità si sapeva bene quanto potere positivo potesse essere sprigionato dagli alberi: relax per...
sindrome di Calimero

La sindrome di Calimero: l’erba del vicino è sempre più verde?

Ci sono dei giorni in cui l’ingiustizia del Cosmo è evidente. Quando ci alziamo dal letto con la consapevolezza che...
adolescenti depressione

Gli adolescenti che dormono poco rischiano la depressione

Cari bambini e ragazzi, il proverbio “chi dorme non piglia pesci” per voi non vale! Nessun elogio alla pigrizia o...
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Allarme dall’Oms: la depressione sarà presto la vera pandemia

Altro che Coronavirus. Gli esperti dell’Oms giurano che tra circa venti anni sarà la depressione la vera pandemia. Si tratta,...
antidepressivi naturali efficaci

I 5 antidepressivi naturali più efficaci

La depressione è un disturbo abbastanza diffuso nel nostro Paese. A soffrirne sono circa 3 milioni di persone e si...
sconfiggere ansia e depressione

10 consigli per sconfiggere ansia e depressione

Se i benefici delle vacanze sono svaniti da un pezzo e siete ripiombati nel solito odiato incubo quotidiano, forse è...
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La borragine, la pianta della salute e del buon umore

In tema di piante ed erbe come rimedi naturali per il nostro benessere, è giusto soffermarci sulle utilissime e forse...
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Mal d’amore, arriva la cura

La Griffonia simplicifolia ricuce il cuore andato in pezzi dopo un amore finito. Basta con lacrime, depressione, notti insonni, malinconia...
frutta e verdura contro la depressione

Tanta frutta e verdura contro la depressione

Un’alimentazione corretta mantiene lontana la depressione e i disturbi di cuore dalle donne. A dimostrarlo è stato un studio condotto...
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Per innamorarsi serve meno di un secondo

Non credete nell’amore a prima vista? Il colpo di fulmine è solo una bufala? Nient’affatto. Per innamorarsi basta un quinto...