In evidenza

Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio

Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio: significato, storia e come contribuire

Il 10 settembre si celebra la Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, un evento che mira a sensibilizzare sul...
capillari rotti sulle mani

Capillari rotti sulle mani: cause, rimedi naturali, trattamenti e prevenzione

I capillari rotti sulle mani sono un problema molto comune che riguarda donne e uomini di tutte le età. Si...
giornata mondiale della fisioterapia

Giornata mondiale della fisioterapia: perché si celebra e qual è il suo ruolo nella salute

Ogni anno, l’8 settembre, si celebra la Giornata mondiale della fisioterapia, un appuntamento riconosciuto a livello internazionale per valorizzare il...
tornare in forma dopo le vacanze

Come tornare in forma dopo le vacanze: dieta, movimento e buone abitudini

Durante l’estate emergono chiaramente due tipologie di persone: gli “iperattivi“, che mangiano poco, sono sempre in movimento tra sport e...
World Beard Day

World Beard Day: perché la barba merita un giorno tutto suo?

Se porti una barba o ne ammiri la bellezza e il fascino, c’è una data che non puoi ignorare: il...
pesce in gravidanza

Pesce in gravidanza: guida completa su benefici, rischi e quantità sicure

Il consumo di pesce in gravidanza è un argomento molto discusso e spesso fonte di dubbi per le future mamme....
giornata mondiale del benessere sessuale

Giornata Mondiale del Benessere Sessuale 2025: cos’è, tema dell’anno e come partecipare (4 settembre)

La Giornata Mondiale del Benessere Sessuale 2025 si celebra il 4 settembre e nasce per ricordarci che la salute sessuale...
laminazione ciglia

Laminazione ciglia: che cos’è, quanto dura e perché farla (o non farla)

Se hai sempre desiderato uno sguardo naturalmente magnetico, ma sei stanca di applicare il mascara ogni giorno o di gestire...
stress da rientro uva

Stress da rientro: combatterlo con l’uva e altri rimedi naturali

Settembre è il mese del ritorno alla quotidianità: si rientra al lavoro, ricomincia la scuola e i ritmi frenetici riprendono...
sgombri cucinati, pesce azzurro ricco di omega-3, alimentazione in gravidanza, sgombro in gravidanza

Sgombro in gravidanza: benefici, rischi e linee guida per consumarlo

Lo sgombro è un pesce azzurro ricco di omega-3, proteine e vitamine, considerato un alimento prezioso anche durante la gravidanza....