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Carne rossa e zucchero: quando la scienza alimentare ha un padrone

La carne rossa risulta molto più innocua quando a esaminarla sono scienziati che intrattengono rapporti economici con chi la produce...

Ora solare e bambini: 6 consigli di un’esperta del sonno

Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre torna l’ora solare: le lancette andranno spostate indietro di sessanta minuti...

Contenuti IA-generati per piccoli: che effetto fanno sul cervello?

L’infanzia, negli ultimi tempi, ha trovato una nuova dimora. Non più esclusivamente giardini, cortili o il divano di casa: sempre...

Litigi di coppia: la mossa psicologica che evita l’escalation

Tutto parte da un acquisto fatto senza dire nulla, un impegno saltato o una battuta uscita male. Pochi minuti dopo,...

Allenamento interrotto: i muscoli ricordano lo sforzo per mesi

Hai interrotto gli allenamenti da diversi mesi, la resistenza è calata, forse hai perso anche parte della massa muscolare costruita...

Stomaco vuoto: alimenti rischiosi e credenze da sfatare

Un espresso appena alzati, un succo di frutta prima della colazione vera e propria, oppure una banana per placare il...

Cinisello Balsamo, la cagnolina Marta fiuta un neonato abbandonato

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Yoga e osteoporosi: l’asana dell’albero migliora l’equilibrio

Che cosa accade al nostro organismo se inseriamo appena due minuti di posizione dell’albero all’interno della ginnastica di tutti i...

Salute mentale: disturbi quasi raddoppiati in trent’anni

Qualcuno si sente dire di farsi forza, qualcun altro di uscire più spesso, altri ancora di smettere di rimuginare. C’è...

Dopo i 35 anni serve questo strumento in casa, parola di medico

Esistono oggetti che conserviamo tra le mura domestiche per semplice consuetudine, altri che compriamo nella speranza che un giorno possano...