In evidenza

Notti insonni per il caldo: il clima ci ruba 56 ore di sonno l’anno

Riposare bene sta diventando sempre più difficile, specialmente durante la stagione estiva. Quando le temperature restano elevate anche dopo il...

Pasta e riso: quale dei due incide di più sulla linea?

Chi si chiede se convenga preferire la pasta o il riso per non compromettere la linea, dovrebbe sapere che nessuno...

Cercavo ricette leggere, l’algoritmo mi ha fatto sentire sbagliata

Stavo semplicemente cercando qualche idea culinaria salutare per smaltire con tranquillità i chili accumulati durante le ferie. Cinque, all’incirca. Niente...

Susine e prugne: due frutti diversi o la stessa cosa?

Capita spesso, davanti al banco della frutta, di domandarsi se quei frutti color viola siano prugne o susine, quasi fosse...

Dolci freschi d’estate: il tour goloso tra le regioni italiane

Quando il termometro sale, gelati, granite, sorbetti e dolci al cucchiaio tornano protagonisti sulle nostre tavole. Ma oltre alle proposte...

Viaggio in aereo: i vicini di posto più fastidiosi e come rendere il volo più piacevole

Per molti il viaggio in aereo rappresenta l’inizio delle vacanze, di un weekend fuori porta o di un’importante trasferta di...

Salute mentale in vacanza: consulenze gratuite in spiaggia e di notte

L’estate è ormai nel pieno del suo splendore e le coste italiane si riempiono di persone in cerca di svago....

Ciclosporiasi negli USA: quasi 3000 sospetti, allarme frutta e verdura

Ottantasei persone ricoverate, nessun decesso registrato e ben trentuno Stati coinvolti: questi i numeri dell’epidemia di ciclosporiasi che sta interessando...

Pole dance a 82 anni: la nonna torinese conquista il mondo

A 82 anni, Idanna Abignente, nata il 5 settembre 1943 e residente a Pino Torinese, è diventata una vera star...

Vacuum addominale: l’esercizio che scolpisce dove i crunch falliscono

Vi sarà capitato di imbattervi in quei filmati dove qualcuno resta fermo davanti allo specchio, svuota completamente i polmoni e...