In evidenza

sonno

Quante ore dormire per rallentare l’invecchiamento secondo la scienza

Il cronometro sul comodino rivela soltanto una frazione della verità. Indica quando abbiamo chiuso gli occhi, magari quando li abbiamo...
Riutilizzi le vaschette di plastica del gelato per conservare il cibo? Ecco perché dovresti smettere subito

Perché non dovresti conservare alimenti nelle vaschette del gelato

Ti è mai capitato di finire una vaschetta di gelato e pensare che potesse tornare utile per conservare gli avanzi...
mindfulness

Meditare ti stressa? Scopri metodi alternativi efficaci

Per tante persone, la sola parola meditazione evoca un senso di disagio simile a quello che si prova davanti a...
Longevità ISTAT

L’Italia tra le nazioni più longeve del pianeta: non solo cibo

Nell’Italia del tardo XIX secolo, il confine tra vita e morte era sottile come un filo: bastava dell’acqua contaminata, una...
manipolatori

Come i manipolatori usano gentilezza, gossip e isolamento sociale

C’è chi si presenta al lavoro con dolci per tutti, si propone volontario per sostituire i colleghi assenti e non...
traumi segnano cervello

Come le esperienze traumatiche in età evolutiva modificano il cervello

Non sono solo le esperienze dolorose a incidere profondamente sulla psiche umana. Ciò che conta davvero è l’età in cui...
Dal 16 maggio al 20 settembre stop al fumo sulle spiagge di Rimini: vietate anche le sigarette elettroniche. Multe fino a 500 euro per i trasgressori

Spiagge di Rimini smoke-free: via le sigarette da maggio

A partire dal 16 maggio fino al 20 settembre, il litorale riminese sarà teatro di un importante cambiamento nelle consuetudini...
Piano Estate

Piano Estate: istituti scolastici aperti in vacanza, ma mancano fondi

Laboratori ludico-didattici, iniziative per rafforzare le abilità degli studenti e momenti di aggregazione durante la pausa estiva: il ministro Giuseppe...
frittelle proteiche con banana

Frittelle proteiche con banana: ricetta veloce a 3 ingredienti

Bastano tre semplici elementi, una padella e cinque minuti di tempo: questo è l’essenziale per preparare una prima colazione davvero...