Dieta & Alimentazione

Verdure prima del pasto, è una buona abitudine?

Consumare le verdure prima di un pasto è un’ottima abitudine alimentare, in quanto: migliora la digestione, riduce il senso di...

Le padelle di rame uccidono i batteri

Sapevate che cucinando in tegami, pentole e padelle di rame si possono evitare molti avvelenamenti da cibo? Lo rivela uno...

Qsymia, la nuova pillola dimagrante approvata negli States

Via libera dalla Food and drug administration (Fda) alla ‘Qsymia‘, la nuova pillola dimagrante. Negli States si potrà quindi acquistare...

Crudismo, Raw Food: mangiare crudo può fare male?

Il crudismo, ovvero il Raw Food, la scelta alimentare che promuove il solo impiego di cibi non cotti che così...

Insalate, scegli il condimento giusto

Che c’è di più sano di una bella insalata? Ogni ciotola, perfetta per combattere il caldo estivo, è un pieno...

Energy drink: sono nocivi per la salute?

Colorati, profumati e gustosi, sono queste le caratteristiche che subito vengono in mente quando si pensa agli Energy drink. Ma...

Proteggi il cuore, fai il pieno di fragole!

Le fragole contengono fantastici estratti in grado di proteggere il nostro cuore. Secondo uno studio inglese dell’University of Warwick questi...

Dopo una dieta mangia fibre e proteine per mantenere la linea

La dieta perfetta per non riacquistare i chili persi con una dieta dimagrante è a base di fibre e proteine....

Dieta anti-afa: 5 alimenti per idratarsi e combattere il caldo

L’allarme caldo torrido non si ferma e le temperature continuano a salire. Ecco allora come affrontare e sconfiggere l’afa a...

Gelato mon amour: tutte le proprietà del gelato artigianale

Gelato a tutti i gusti e per tutti i palati! Dal dolce al salato, dalla frutta alle creme. Ma cos’è...