Dieta & Alimentazione

Proteggi il cuore, fai il pieno di fragole!

Le fragole contengono fantastici estratti in grado di proteggere il nostro cuore. Secondo uno studio inglese dell’University of Warwick questi...

Dopo una dieta mangia fibre e proteine per mantenere la linea

La dieta perfetta per non riacquistare i chili persi con una dieta dimagrante è a base di fibre e proteine....

Dieta anti-afa: 5 alimenti per idratarsi e combattere il caldo

L’allarme caldo torrido non si ferma e le temperature continuano a salire. Ecco allora come affrontare e sconfiggere l’afa a...

Dal ministero la guida alla scelta dei funghi e del pesce crudo

Sicurezza alimentare: salmonella e botulino, ma anche infestazioni da larve di Anisakis. Gli esperti riuniti al ministero della Salute mettono...

Ecco a voi il pasto più sano al mondo!

Il menù perfetto, quello dietetico ma essenziale, completo ma leggero, vario e gustoso. È il risultato di uno studio del...

Il nitrato negli spinaci, ecco il segreto di Braccio di Ferro

È indubbio: il segreto di Braccio di Ferro è il nitrato contenuto negli spinaci, un composto che favorisce la formazione...

A 50 anni 2 bicchieri di vino al giorno migliorano la vita

Uomini e donne fra i 45 e i 55 anni, lasciate da parte la crisi di mezza età: due bicchieri...

Dimagrire con la buccia di mela

La buccia mela per dimagrire. La buccia di mela aiuterebbe a bruciare i grassi e favorirebbe quindi la perdita di...

Frutta e verdura: i 12 alimenti che contengono più pesticidi

Come orientarsi nell’acquisto di frutta e verdura? Quali prodotti sarebbe opportuno preferire “bio”? Ad aiutare i consumatori nelle scelte d’acquisto...

Per dimagrire serve la buccia di mango

Dimagrire grazie alla buccia del mango. Secondo uno studio della università australiana del Queensland – pubblicato su Food and Function...