Nutrirsi sano

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A 50 anni 2 bicchieri di vino al giorno migliorano la vita

Uomini e donne fra i 45 e i 55 anni, lasciate da parte la crisi di mezza età: due bicchieri...
gonfiore addominale

Pancia gonfia: tutti gli alimenti contro il gonfiore addominale

Sfoggiare una linea invidiabile sotto l’ombrellone, lo sappiamo, è uno dei must che caratterizzano i programmi delle donne in vista...
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Obesità: la vitamina che si cela nel latte e anche nella birra

Si chiama nicotinamide riboside la vitamina presente nel latte e non solo. Anche la birra ne conterrebbe, meritandosi così il...
obesità sindaco new york

Se Bloomberg elimina i bibitoni

The Nanny, la tata. Così Bloomberg, sindaco di New York, è soprannominato da una buona fetta di americani all’indomani della...
privarci piaceri tavola miti da sfatare

Prelibatezze? Ecco cosa occorre sapere e i miti da sfatare

Alcuni alimenti come il latte, le carni rosse e i salumi sono sempre oggetto di pareri contrastanti: fanno bene, fanno...
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Combatti i tumori con il ragù napoletano

Rraù. Quello che deve “pippiare” per ore, quello che per farlo ci vuole la “pazienza di Giobbe” (da Sabato, Domenica...
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Fruttosio: quando lo zucchero ti rende stupido

Zucchero, zucchero, zucchero. Si nasconde davvero ovunque, e in grandi quantità, dai cereali per la prima colazione ai frullati, passando...
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Fiordisapori: scoprite le ricette a base di Salmone Norvegese

Siete pronti a dare vita a un’esplosione di sapori e di colori sulla vostra tavola? Questo weekend, negli ipermercati e...
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Fanta Fruitizz: bibita di McDonald’s con frutta e molto zucchero

Quanto è difficile trasformare un frutto in una bevanda frizzante alla frutta! Lo sanno bene i bambini protagonisti di uno...
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5 segreti per conservare al meglio frutta e verdura

Con l’estate ormai alle porte e i gradi che si apprestano a raggiungere picchi assai elevati, è d’obbligo prestare attenzione...