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Frutta di stagione: tutte le proprietà e le varietà dei fichi

Per gli induisti e i buddhisti, i fichi sono il simbolo della conoscenza e della verità, per molti di noi...
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Frutta e verdura di stagione: cosa acquistare a luglio e agosto

Grazie ai moderni sistemi di coltivazione e di trasporto, siamo abituati a trovare frutta e verdura di ogni tipo durante...
nespole

Viva le nespole: buone e anche dietetiche!

Diffidate da quell’aspetto un po’ ammaccato per la loro buccia delicata, dai noccioli sempre in sovrannumero, dal profumo un po’...
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Carciofi: un toccasana per il fegato (e la cellulite)

“Contro il logorio della vita moderna…” torna prepotentemente sulla scena il carciofo! Il carciofo, oltre a essere gradito alla maggioranza...
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Prodotti di stagione: le varietà e le proprietà del finocchio

Stare attenti alla linea, mangiare sano significa rinunciare al gusto: chi l’ha detto? Il segreto per una dieta equilibrata, che...
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Melograno: 10 straordinari benefici per la salute

Il melograno è uno dei frutti autunnali più portentosi. Oltre a portare allegria sulle nostre tavole, è fonte di numerosi...
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Di stagione: tutto sui funghi

Tutti concordano nel dire che il broccolo è salutare, tutti elogiano le virtù del pesce e della dieta mediterranea ma,...
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Spinaci: le proprietà e tutti i consigli per il consumo

Da sempre, nella coscienza comune, il consumo di verdure è sinonimo di un’alimentazione equilibrata, estremamente salutare per l’organismo. È vero...
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Frutta di stagione: tutto sulle castagne

Esorcizzate da quanti tentano di fare una dieta dimagrante, le castagne – come del resto altri frutti farinosi, come il...
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Di stagione: tutto sulla zucca

Ottobre è da considerarsi come il mese della zucca, un ortaggio dall’aspetto simpatico e con un bel colore inconfondibile, ricco...
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