Stili di vita

Mal di schiena nelle donne: un problema diffuso, che si evolve

Il mal di schiena è una delle più alte cause di dolore, di disagio e di disabilità tra le donne...

Vacanze di Natale durante il Covid-19 con i bambini piccoli

Il Covid-19 ha cambiato le nostre abitudini e, presumibilmente, lo farà in misura ancora più ingente durante questo Natale, il...

L’autunno è arrivato: come combattere la tristezza

La stagione autunnale è ufficialmente arrivata e, con essa, anche la necessità di fare i conti con giornate più brevi,...

Stanchezza primaverile: Mag Notte per il tuo benessere notturno

Ultimamente la qualità delle vostre dormite non è più la stessa? Avete difficoltà ad addormentarvi oppure al mattino vi sentite...

Nuvenia Rolla.Pressa.Via: l’assorbente che non ti fa vergognare

Ecco come mi ha salvato il nuovo Nuvenia Rolla.Pressa.Via. Casa suocera, interno giorno. Mi arrovello nel mio dolore di pancia,...

In Italia le auto in circolazione sempre più anziane

Il fenomeno dell’invecchiamento non colpisce solamente la popolazione italiana ed europea, sempre meno propensa a far figli, ma anche le...

Lo stress può davvero rovinare la vostra fertilità?

Molte donne si chiedono se lo stress possa influire negativamente sulla possibilità di concepire un bambino. Si può supporre di...

Dormire almeno 8 ore a notte allontana i problemi di salute

Sonno: quanto dormire ogni notte? Gli esperti sono d’accordo nell’affermare che bisogna dormire almeno 8 ore ogni notte, ore di...

Per combattere l’insonnia basta andare in campeggio

Avere problemi d’insonnia è un disturbo molto comune, soprattutto quando l’esposizione alla luce artificiale contribuisce ad alterare i ritmi alternati...

Pranzare in compagnia stimola la creatività

La pausa pranzo trascorsa con amici e colleghi aumenta la creatività. Quindi, sarebbe il caso di cominciare a rivedere il...