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La tisana fa bene e… fa moda!

Oggi il wellness va di moda, il benessere fa chic. E così l’aperitivo con gli amici non si fa più...
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Ku Nye, dal Tibet il massaggio che risveglia i sensi

Il Ku-Nye è un antico massaggio tibetano che si pratica da oltre 4.000 anni, una tecnica che si basa sull’armonia...
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L’agopuntura, un rimedio contro la depressione in gravidanza

L’agopuntura può aiutare le donne a combattere la depressione che le colpisce proprio in uno dei periodi più belli della...
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Tè verde, ecco le proprietà di questa salutare bevanda

Bere tè verde fa bene e previene i tumori. Uno dei più interessanti sviluppi della ricerca degli ultimi anni è,...
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Tai Chi, la cura per diabete e depressione

Una disciplina antica basata sul respiro che sta riscoprendo i consensi scientifici anche dal mondo accademico. Se due ricerche parallele...
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Lo yoga degli occhi

Margaret Dars Corbett e il suo libro “Help Yourself to Better Sight” (1970) hanno reso noti al pubblico occidentale gli...
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Lo Shiatsu, l’arte del tatto

Lo Shiatsu, vera e propria terapia del corpo e dello spirito, e cugina dell’agopuntura, è la tecnica che libera dallo...
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I rimedi naturali contro il raffreddore

Per molti di noi il repentino abbassamento delle temperature – pioggia incessante e neve al nord, caldo primaverile di giorno...
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Il Ginko biloba non aiuta la memoria, né le funzioni cognitive

Brutte notizie per chi, per preservare o migliorare la propria memoria, si affida a pillole o estratti dal Ginko biloba....
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Tumori: le erbe cinesi che fanno male

Campagne di informazione e analisi tecniche specifiche da anni ci hanno fatto capire che dobbiamo diffidare della maggior parte dei...