Guida completa per preparare la crema di zucchine in 15 minuti e scoprire tutti gli usi creativi in cucina oltre ai primi piatti classici.
La crema di zucchine rappresenta un condimento semplice e rapido da realizzare, apprezzato generalmente da grandi e piccini. Sebbene venga comunemente impiegata per condire primi piatti, in realtà si presta a molteplici utilizzi culinari, arricchendo le preparazioni che preferite e sostituendo egregiamente il tradizionale pesto genovese.
La preparazione che vi proponiamo costituisce un punto di partenza flessibile, personalizzabile secondo i vostri gusti attraverso l’aggiunta di aromi e spezie a piacere, poiché il gusto delicato delle zucchine consente infinite variazioni per soddisfare ogni palato.
Indice
Come realizzare la crema di zucchine

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Vi presentiamo una preparazione estremamente semplice per ottenere in casa questa salsa cremosa arricchendola con gli elementi che più gradite, scegliendo ad esempio tra basilico fresco e rucola piccante. La quantità indicata risulta sufficiente per condire un primo piatto destinato a 3-4 commensali. Per due porzioni sarà sufficiente utilizzare un solo ortaggio.
Ingredienti
- 2 zucchine
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero
- 1 cucchiaio di pinoli o mandorle
- 1 pizzico di sale fino integrale
- Acqua tiepida q.b
- Tempo Preparazione: 15 minuti
- Tempo Cottura:
- Tempo Riposo:
- Dosi: per 3-4 persone
- Difficoltà: bassa
Questa salsa presenta una peculiarità interessante: può essere preparata sia utilizzando ortaggi freschi non cotti che verdure precedentemente scottate, anche se la versione autentica prevederebbe ingredienti esclusivamente crudi. In entrambe le versioni suggeriamo di tagliare gli ortaggi a cubetti. Successivamente potrete scegliere se frullarli direttamente a crudo insieme agli altri componenti oppure cuocerli brevemente in padella o con cottura a vapore prima di passarli al mixer.
Consigliamo di realizzare questa preparazione al momento dell’utilizzo nella quantità necessaria, considerando la rapidità di esecuzione. Eventuali avanzi possono essere congelati in piccoli contenitori o negli stampi per cubetti di ghiaccio.

Per ottenere questa crema basterà semplicemente frullare insieme tutti i componenti, aggiungendo gradualmente acqua solo se necessario per raggiungere una consistenza più vellutata, regolando sale e pepe secondo le preferenze personali.
Sempre in base ai vostri gusti potrete optare per basilico o rucola, così come scegliere tra mandorle e pinoli per personalizzare la vostra salsa cremosa.
Modalità di impiego della crema

Le applicazioni culinarie di questa preparazione sono davvero molteplici e di facile realizzazione. Naturalmente variano secondo i gusti individuali e ricordate che potrete impiegarla esattamente come utilizzereste la tradizionale salsa ligure, ottenendo una consistenza analoga e un sapore che permette accostamenti diversificati. Preparate una crema più o meno densa in base all’utilizzo previsto.
Ecco numerose proposte per sfruttare questa salsa oltre al classico condimento per primi piatti:
- Spalmare la crema su pane casalingo e crostini
- Realizzare lasagne cremose
- Arricchire l’insalata di tuberi
- Come intingolo per aromatizzare seitan e tofu
- Per riempire o guarnire i ravioli casalinghi
- Come accompagnamento per gli gnocchi fatti in casa
- Arricchire zuppe, vellutate e minestroni aggiungendo un cucchiaio di crema
- Riempire le torte salate
- Realizzare la pizza verde
- Completare le focacce
- Come salsina per il pinzimonio di verdure crude
- Come intingolo da proporre durante l’aperitivo
- Per modificare la preparazione dell’hummus di ceci
- Come farcitura per lo strudel salato
- Accompagnare le verdure bollite o cotte al vapore
- Aromatizzare il riso, il farro, l’orzo e altri cereali in chicco
- Arricchire l’insalata di pasta e l’insalata di riso
- Come farcitura per gli involtini
- Per riempire i peperoni ripieni
- Per servire con la farinata di ceci e la farifrittata
- Come piccola aggiunta alla maionese casalinga per variarla
- Come salsa verde alternativa
E numerose altre possibilità ancora secondo la vostra fantasia culinaria…
Quali sono le vostre preparazioni preferite per realizzare e impiegare questa crema versatile?