Università di Birmingham

La dieta va fatta anche con gli occhi

Dimagrire mangiando: memorizzate quello che c’è nel piatto

State a tavola. Guardate intensamente cosa avete nel piatto. Imprimetevelo bene nella zucca. Ottimo. Ora non avrete più tentazioni. Si...
dolori mestruali

Fare sport non allevia i dolori mestruali

È sempre stata comune a molte la convinzione che l’attività fisica migliori i malesseri che derivano dall’arrivo, più o meno...