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La dieta dello sportivo tra salute e gusto con la carne biologica

Seguire un regime alimentare sano e completo è una buona pratica per tutti, a tutte le età. Soprattutto quando si...
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Carta stagnola e contenitori in alluminio tossici? Ecco come utilizzarli

La carta alluminio è molto utilizzata in cucina sia per conservare gli alimenti che per cuocere o riscaldare pietanze al...
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Giornata Nazionale della Salute della Donna: le iniziative del Ministero

Oggi è la Giornata nazionale della salute della donna. L’importante appuntamento, istituito dal 2015 dal Ministero della Salute insieme alla...
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Sauna, 19 minuti che ti salvano la vita

La sauna avrebbe un effetto positivo sul cuore. Almeno secondo i ricercatori della University of Eastern Finland di Kuopio, secondo...
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Andare in pensione nuoce alla salute?

Andare in pensione nuoce alla salute? Secondo un recente studio britannico, il momento dell’abbandono della propria attività lavorativa a causa...
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I social game fanno bene alla salute

Videogiochi e salute: un connubio apparentemente impossibile, vista l’immagine di sedentarietà solitamente associata al tempo dedicato ai videogiochi. Il mito...
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Più fibre più salute

Sono 3 gli studi presentati all’American Society for Nutrition Experimental Biology conference che si è svolto a Boston dal 20...
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La musica fa bene alla salute fisica e mentale

Suonare e ascoltare musica ha evidenti vantaggi sia per la salute mentale che per quella fisica. Lo ha dimostrato, nella...
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Mentire nuoce gravemente alla salute?

Bugie, salute. Ci sono cattive abitudini che possono mettere a repentaglio la nostra salute. Una di esse consiste nel raccontare...
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Vivere al mare migliora benessere e salute

Relax, aria buona e voglia di fare attività fisica: vivere al mare migliora la salute e il benessere. La conferma...