prebiotici

differenza probiotici prebiotici

Che differenza c’è tra probiotici e prebiotici?

Spesso si sente parlare di probiotico e prebiotico, come se si trattasse della stessa cosa, in realtà sono due sostanze...
dieta rientro fermenti lattici fibre

La dieta del rientro: a Settembre fermenti lattici e fibre

Settembre è il mese del rientro: le città si ripopolano, i negozi e gli uffici riaprono, ricominciano le scuole e...