chakra

chakra yoga

Chakra: cosa sono, colori e come aprirli per raggiungere il benessere

Vi sarà sicuramente capitato di sentire parlare di chakra, magari in riferimento allo yoga. Il termine chakra viene dal sanscrito...
salamba sarvangasana

Salamba Sarvangasana

Posizione di Sakini, della candela o di tutto il corpo sostenuto Sakini è la dea tutelare del chakra della gola,...