buon umore

fiducia successo

Tutti possono essere felici! Lo dimostra uno studio scientifico

La ricerca della felicità è da sempre la mission impossible di ogni individuo. Eppure oggi, grazie ad un allenamento regolare...
cose da non fare felicita

10 cose da non fare mai nella vita per essere felici

A volte crediamo che siano le circostanze ad impedirci di vivere una vita piena di significato, felice ed entusiasmante. Trovare...
fiducia successo

8 modi per essere più felici

La felicità, a volte, sembra qualcosa di irraggiungibile, un’utopia impossibile da ottenere sul pianeta terra. Eppure tutti noi abbiamo provato...
gelati

Gelato che passione: ecco la terapia del buon umore

Gelato come terapia, soprattutto dal punto di vista psicologico: il cioccolato per recuperare il buon umore, l’amarena, il pistacchio e...
mood food

Mood food: a tavola col buonumore

Ciboterapia, ovvero l’arte di sorridere davanti a un piatto di broccoli. Vero. Perché i broccoli, così come il pollo, il...
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Cedere alle tentazioni fa bene all’umore

Non abbandonarsi ai piaceri della vita e a ciò che amiamo cedendo alle nostre tentazioni non ci fa affatto bene!...
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Shopping? Sì grazie, mi allunga la vita

Già lo avevamo immaginato tempo fa, quando scoprimmo che lo shopping, insieme ai saldi e al sesso, rende piacevole la...
buonumore

Occhio al buonumore: non aiuta la memoria

La felicità porta con sé anche qualche controindicazione. Vi avevamo già parlato, infatti, di come le persone felici fossero –...
borragine

La borragine, la pianta della salute e del buon umore

In tema di piante ed erbe come rimedi naturali per il nostro benessere, è giusto soffermarci sulle utilissime e forse...