Volete essere felici? Basta smettere di fumare

essere felici basta smettere di fumare

Ancora una notizia sul fumo. Questa volta sono i ricercatori della Brown University che, insieme con i colleghi della University of Southern California, ci fanno sapere che il segreto della felicità per molti sta semplicemente nel dire basta con le bionde.

Gli studiosi sono giunti a questa conclusione monitorando i sintomi della depressione in 236 persone che cercavano di smettere di fumare. Hanno così rivelato che il momento di maggior felicità si raggiungeva proprio quando queste persone riuscivano definitivamente a perdere il vizio.

Sono molti coloro che, come spiega Christopher Kahler coordinatore della ricerca, “usano il fumo come antidepressivo”. In realtà, il momento di appagamento maggiore è quello in cui si abbandona il fumo in maniera definitiva.

E allora, cosa aspettate? Rileggete i nostri 10 motivi per smettere di fumare!

Germana Carillo