Relax & Carezze

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Fitness: si allena meglio chi riposa nel weekend

Se pensate che allenamenti rigidi, abbonamenti annuali in palestra e attività fisica anche durante il fine settimana possano garantirvi il...
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Massaggi: ecco come si possono curare anche le infiammazioni

A chi non piace farsi fare un bel massaggio? Rilassa i muscoli e riposa la mente. Solo? Pare proprio di...
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Shopping: bellezza e benessere a casa tua

Se un diamante è per sempre, ciò che ignora l’altra metà dell’universo è che anche il mascara è per sempre....
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Cefalea: ecco la ginnastica per il mal di testa

Muovere in avanti le spalle, far oscillare avanti e indietro la testa, lasciare “cascare” la mandibola. Sono gli esercizi contro...
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“Il mese del controllo della Linea” l’offerta di Figurella

C’è l’anno solare, l’anno scolastico e l’anno…dietetico: proprio così, i 12 mesi sono soggetti anche ad una scansione regolata sul...
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Terme e ayurveda: gli italiani scelgono il benessere sul web

Benessere a tutto tondo per i nostri compatrioti, che si mostrano sempre più interessati al turismo termale, a scopo terapeutico...
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Sempre più italiani scelgono il benessere termale

Benessere a tutto tondo per i nostri compatrioti, che si mostrano sempre più interessati al turismo termale, a scopo terapeutico...
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Il caffè vi ricarica? Non illudetevi, è solo un placebo

Un caffè per ricaricarsi? Secondo i ricercatori della University of East London non serve.
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Quanto sono utili i massaggi per il mal di schiena?

Tantissimo! Un bel massaggino e tutto passa. Ci voleva una ricerca scientifica pubblicata sul New England Journal of Medicine per...
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Un sonno interrotto e frammentato danneggia il cervello

Abbandonarsi completamente tra le braccia di Morfeo non è per tutti cosa facile, ma i rischi che si corrono a...