Alessia Giammarinaro

Classe 1984, laureata in comunicazione d'impresa, da sempre appassionata di bellezza. Sempre al passo coi tempi, ama seguire le ultime tendenze in fatto di benessere e alimentazione.
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Usare l’Hula Hoop fa bene al nostro corpo?

Usare l’Hula Hoop, o fare hooping, è davvero un buon esercizio? “Non abbiamo molte prove al riguardo, ma sembra che...
pulizie di primavera

Troppa pulizia fa male? Ora sappiamo che non è così!

Fino ad oggi un falso mito si è diffuso con particolare insistenza da generazione in generazione. Ovvero, il fatto che...
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Imparare una nuova lingua? Ascolta la musica!

Alcune recenti ricerche hanno dimostrato che un hobby legato alla musica aumenta le competenze linguistiche e influisce sull’elaborazione del discorso...
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Molte malattie derivano da ciò che accade nei primi mesi di vita

Molte malattie determinate da un sistema immunitario disregolato, come le allergie, l’asma e l’autoimmunità, possono essere ricondotte a eventi accaduti...
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Bambini e animali dormono nello stesso letto: è giusto?

Da tempo si è diffusa la convinzione secondo la quale far dormire il proprio animale domestico sul letto dei propri...
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Curare l’insonnia, i farmaci sono davvero efficaci?

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Ecco perché non bisogna avere paura del colesterolo buono

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I migliori cibi fermentati da inserire nella dieta

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La Pupa e il Secchione Viceversa, ecco come è andata a finire

Si è conclusa con un’ultima scoppiettante puntata La pupa e il secchione e Viceversa, il programma cult di Endemol Shine...
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Congedo di maternità, un diritto che fa bene alla salute

Uno studio sulle donne diventate mamme alla fine degli anni ’70 ha scoperto che quelle a cui era stato dato...