Usare l’Hula Hoop fa bene al nostro corpo?
Usare l’Hula Hoop, o fare hooping, è davvero un buon esercizio? “Non abbiamo molte prove al riguardo, ma sembra che abbia il potenziale per gli stessi tipi di benefici complessivi dell’esercizio come se si facesse jogging o si andasse in bicicletta”, dice James W. Hicks, un fisiologo cardiopolmonare dell’Università California-Irvine....
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