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1. Privarci di alcuni piaceri della tavola? Ecco quello che occorre sapere e i miti da sfatare: (Nutrirsi sano); ... cercate sempre le qualità e i pezzi migliori: fatelo soprattutto se date i salumi ai vostri bambini. Inoltre, un pasto che sia sempre ricco di frutta e verdura bilancerà perfettamente anche qualche 'peccato' ...; Creato il 22 Maggio 2012
2. Ecco da dove nasce la cellulite e come combatterla con lo schema de-acidificante: (Corpo); ... di Siena – è opportuno quindi, per iniziare qualsiasi trattamento , uno schema nutrizionale per deacidificare i tessuti, aumentando frutta, verdura e legumi, rispetto a carni, zuccheri e dolci". Si tratta ...; Creato il 22 Maggio 2012
3. Six weeks to omg: la nuova dieta che spopola su internet. Ecco come perdere peso e diventare “più magro di qualunque tuo amico”: (Diete); ... più di tre pezzi di frutta al giorno". I frutti migliori sono quelli a basso contenuto di fruttosio: avocado, mirtillo, pompelmo, guava, ananas, prugna, fragola. Bere molta acqua e tè verde, oltre alla ...; Creato il 18 Maggio 2012
4. Fruttosio: quando lo zucchero ti rende stupido: (Nutrirsi sano); Zucchero, zucchero, zucchero. Si nasconde davvero ovunque, e in grandi quantità, dai cereali per la prima colazione ai frullati, passando per succhi di frutta e per alcune bibite spacciate persino come ...; Creato il 17 Maggio 2012
5. Frutta di stagione: ciliegie che passione!: (di stagione); Delle ciliegie si dice che una tira l’altra ed è particolarmente difficile fermarsi quando si assaporano questi gustosi frutti. Ma non temete, un’eventuale scorpacciata è ammessa poiché le ciliegie ...; Creato il 16 Maggio 2012
6. 6 modi per stare meglio con voi stesse: (Mente & Corpo); ... cose che vi aiutano e che dovete fare ogni giorno. Per esempio, mangiare cinque porzioni di frutta e verdura e meditare alla sera. Se invece non avete problemi ma siete solo un po' stressate, provate ad ...; Creato il 15 Maggio 2012
7. Arriva Fanta Fruitizz: la nuova bibita “salutare” di McDonald’s con 12 cucchiaini di zucchero: (Nutrirsi sano); Quanto è difficile trasformare un frutto in una bevanda frizzante alla frutta! Lo sanno bene i bambini protagonisti di uno spot che tentano di riuscire nell'impresa in ogni modo e con tutte le loro ...; Creato il 10 Maggio 2012
8. 5 segreti per conservare al meglio frutta e verdura: (Nutrirsi sano); Con l'estate ormai alle porte e i gradi che si apprestano a raggiungere picchi assai elevati, è d'obbligo prestare attenzione alla conservazione dei cibi. Soprattutto frutta e verdura hanno bisogno ...; Creato il 10 Maggio 2012
9. Come cercare una gravidanza: tutti gli esami da fare: (Gravidanza & Parto); ... pap test, se non l'avete fatto di recente. Se è andato tutto bene, il ginecologo vi prescriverà una pillola di acido folico da prendere tutte le mattine, vi raccomanderà di mangiare molto pesce, frutta ...; Creato il 09 Maggio 2012
10. Stitichezza: ecco cosa fare per combatterla: (Stili di vita); ... ricchi di fibre, sia insolubili, che si trovano in crusca, cereali integrali e verdure a foglia, che solubili, contenute nella polpa della frutta o nei legumi. Attenzione però a non esagerare, si rischia ...; Creato il 09 Maggio 2012
11. Frutta nelle Scuole: il progetto per nutrirsi bene: (Bimbi); Giunge al terzo anno Frutta nelle Scuole, la golosa iniziativa promossa dal MIPAAF, il Ministero delle politiche agricole alimentari e forestali, volta a far ...; Creato il 08 Maggio 2012
12. 5 ricette dolci per accelerare il metabolismo: (Ricette); Peperoncini e spezie, cereali e fibre, broccoli, mele, frutta secca e arance, sono tutti alimenti che ci aiutano ad accelerare il metabolismo. Inserirli nella nostra dieta, in questo periodo dell'anno, ...; Creato il 07 Maggio 2012
13. 5 alimenti che le donne dovrebbero sempre mangiare e le ricette per prepararli con gusto: (Nutrirsi sano); ... la diuresi, riducendo i problemi di gonfiore che possono manifestarsi durante il periodo mestruale e premestruale. Una ricetta facile e veloce per sfruttare al massimo le proprietà dei broccoli: fateli ...; Creato il 02 Maggio 2012
14. L'Oroscopo di Maggio: (Oroscopo); ... sugli altri. Soprattutto nella prima parte del mese, dovreste cercare di sfruttare tutta la vostra capacità emotiva di comprensione del genere umano. Altrimenti potreste ritrovarvi a fare dei ...; Creato il 02 Maggio 2012
15. Come si rigenera il cuore dopo un infarto: (news); ... Medical Center, nel North Carolina, ha dimostrato come è possibile trasformare il tessuto cicatriziale in cellule del cuore, sfruttando le proprietà delle molecole di microRNA per innescare la conversione ...; Creato il 27 Aprile 2012
16. L’orto sul terrazzo: un libro per imparare a coltivare frutta e verdura in citta’: (Interviste & Recensioni); Volete trasformare il vostro balcone in un angolo di paradiso terrestre? Avete sempre desiderato di curare un orto ma abitate in città? Volete frutta e verdura fresca per tutto l'anno? Se la risposta ...; Creato il 27 Aprile 2012
17. Il bimbo non mangia verdura? Ecco come convincerlo: (Bimbi); ... il goloso poster di frutta e verdura fresca. Ebbene, da un calcolo ottenuto sottraendo la quantità di verdure consumate da quelle dispensate, tenendo conto anche degli avanzi a terra, è emerso che il giorno ...; Creato il 24 Aprile 2012
18. 0-5-30: i numeri del sistema immunitario: (Stili di vita); ... frutta e verdura al giorno, perché i vegetali hanno effetti positivi sulla funzione delle cellule immunitarie di prima difesa, che si trovano nelle mucose; trenta minuti di esercizio fisico quotidiano, ...; Creato il 23 Aprile 2012
19. Per l’estate arriva l’anti-Dukan: ecco il decalogo per una dieta bilanciata: (Diete); ... e a scarso contenuto in grassi) e una buona porzione di verdura 3. Negli spuntini (massimo 2 al giorno) preferire la frutta 4. Limitare la frequenza dei formaggi a 2-3 volte a settimana 5. Consumare ...; Creato il 20 Aprile 2012
20. La corretta alimentazione inizia a scuola ma il 30% degli istituti non ha una mensa: (Bimbi); ... per la merenda di metà mattina di alimenti salutari (frutta, yogurt) ed il 34% delle classi svolge meno di due ore di attività motoria a settimana. Inoltre solo 1 scuola su 3 ha avviato iniziative a favore ...; Creato il 19 Aprile 2012
21. L’aspirina "verde" di frutta e verdura: (Nutrirsi sano); ... Frutta e verdura contengono in buone quantità questi acidi: un altro ottimo motivo per consumare le famose cinque porzioni al giorno. Stavolta è un'università italiana, quella di Milano, ad aver condotto ...; Creato il 19 Aprile 2012
22. 20 trucchi furbetti per ridurre le calorie: (Diete); ... potete immaginare. Meglio, sempre meglio un bel bicchiere d'acqua, o al limite un succo di frutta. Marina Piconese ...; Creato il 18 Aprile 2012
23. Quanti cucchiaini di zucchero ci sono nelle bibite? Il "sano" succo di melograno ne contiene ben 22: (Nutrirsi sano); ... cucchiaini di zucchero, con 1 cucchiaino pari a 4.2 g della sostanza dolciastra, contenessero diversi tipi di bevande, dai frappè ai frullati, fino ad alcuni succhi di frutta. Il risultato porta i ...; Creato il 17 Aprile 2012
24. Se vuoi dimagrire, prediligi la frutta secca: (Diete); Mandorle e noci, anacardi e pinoli: se vuoi dimagrire mangia uno di questi frutti. I ricercatori americani del Louisiana State University Agricultural Center hanno associato il consumo di frutta ...; Creato il 17 Aprile 2012
25. La salmonella ipervirulenta ora puo’ essere contrastata: (Nutrirsi sano); ... Spesso l'origine della salmonella è dovuta alla contaminazione di manzo, pollo, uova ma anche di verdure e frutta concimate con rifiuti contaminati di origine animale, quindi tutti possiamo esserne ...; Creato il 17 Aprile 2012
26. I cibi del buonumore: 5 alimenti che vi cambiano la giornata: (Nutrirsi sano); ... di benessere mentale. Ecco, allora, 5 snack sani e benefici che potranno cambiare la vostra giornata, sfruttando le virtù terapeutiche del mood food, ossia del cibo che porta il buonumore. 1. Banane ...; Creato il 13 Aprile 2012
27. Frutta di stagione: tutte le virtu' delle fragole: (di stagione); ... in frigorifero, nello scomparto meno freddo della frutta e verdura, per 2-3 giorni al massimo, meglio se non sovrapposte, in modo che circoli l'aria. Prima del consumo vanno lavate attentamente, perché ...; Creato il 13 Aprile 2012
28. 10 modi per prevenire un ictus: (Stili di vita); ... siano controllati regolarmente e trattati, se necessario. 8. Seguire una dieta sana Scegliere una dieta ricca di cereali integrali, verdure, frutta, pesce, pollame, carni magre e a basso contenuto ...; Creato il 12 Aprile 2012
29. La dieta in 3D: (Diete); Sfruttare la realtà virtuale per dimagrire. Non è fantascienza ma l'ultima trovata di alcuni ricercatori dell'Università di Tokyo, che si sono inventati un dispositivo volto ad aumentare il senso ...; Creato il 05 Aprile 2012
30. Cavie umane: la Bayer accusata di aver ucciso migliaia di indiani: (news); Utilizzo di inconsapevoli cavie umane. Questa la gravissima accusa piombata da alcuni mesi sulla multinazionale farmaceutica Bayer, sospettata di aver convinto migliaia di pazienti in India, sfruttando ...; Creato il 04 Aprile 2012
31. L'Oroscopo di Aprile: (Oroscopo); ... rende irresistibilmente sexy è anche ciò che vi fa diventare poco sopportabili. Fate così, cominciate a sopportarvi da soli, che è già una gran cosa. Se riuscirete a sfruttare la forza di questa energia ...; Creato il 02 Aprile 2012
32. Spinaci e carote, amici di salute e bellezza: (Nutrirsi sano); ... pubblicato dalla rivista scientifica Plos One, hanno esaminato le abitudini alimentari di 35 studenti universitari per sei settimane. Ebbene, ne è risultato che chi consumava regolarmente frutta e verdura ...; Creato il 29 Marzo 2012
33. Popcorn: sono pepite d'oro di antiossidanti. Ma conta il metodo di cottura: (Nutrirsi sano); ... addirittura maggiori di quelli presenti in frutta e verdura. Lo sostengono i ricercatori dell'Università di Scranton, in Pennsylvania, che, dopo aver calcolato la quantità di polifenoli totali presenti ...; Creato il 26 Marzo 2012
34. I rimedi naturali contro le allergie primaverili: (L'altra medicina); ... poco succo di frutta, una volta al giorno). Inoltre, è bene non sottovalutare cosa si mangia. In alcuni cibi, infatti, ci possono essere allergeni comuni tra i pollini. Bisogna pertanto evitare il consumo ...; Creato il 21 Marzo 2012
35. Dieta e fertilita': se col cibo spazzatura dico addio agli spermatozoi: (Diete); ... dieta ideale? Via libera a cereali, frutta, verdura, pesce, amminoacidi ed antiossidanti. ...; Creato il 20 Marzo 2012
36. I succhi di frutta danneggiano i denti dei bimbi: (Bimbi); ... allerta sull'uso della frutta (e dei succhi di frutta in particolare) perché potenzialmente dannosa per i denti dei bambini. Ebbene, finora sono state sempre esaltate le proprietà benefiche della ...; Creato il 20 Marzo 2012
37. In diretta dal Brasile: il veleno d'api e' un Botox naturale!: (Medicina estetica); ... si sfrutta, semplicemente, un dispositivo in metallo, che libera una leggera scossa quando l'ape esce dall'alveare, questa reagirà con una piccola puntura, rilasciando un goccia di veleno. Sì, questa ...; Creato il 19 Marzo 2012
38. Torna l'ora legale: contro insonnia e malumore sì a latte caldo e riso: (Come fare per); ... 30 minuti e poco sarà cambiato rispetto alle vecchie abitudini invernali. E la dieta? Latte caldo e riso, ma anche pane e pasta, lattuga, radicchio, aglio e formaggi freschi, uova bollite e frutta dolce, ...; Creato il 19 Marzo 2012
39. La ricetta per una memoria di ferro? La dieta mediterranea: previene deficit cognitivi e Alzheimer: (Diete); ... speso per acquistare pasta, olio, vino conserve di pomodoro e frutta e verdura italiana in un anno nel mondo, spinti anche dalle importanti conferme scientifiche che vengono sulle sue proprietà benefiche", afferma ...; Creato il 19 Marzo 2012
40. La dieta perfetta: legumi, pesce e frutta secca: (Nutrirsi sano); ... bianca (ogni volta che si mangia pollo al posto della carne il rischio scende del 15%), frutta secca (il rischio scende del 19%), legumi (del 10%), latticini magri (anche qui il rischio scende del 10%) ...; Creato il 13 Marzo 2012
41. Il pompelmo riduce il girovita ma non fa dimagrire: (Diete); ... iniziando una dieta di preparazione di tre settimane che prevedeva la diminuzione del consumo di frutta e verdura ricchi di composti bioattivi, utili per la salute soprattutto cardiovascolare, così da ...; Creato il 08 Marzo 2012
42. Troppa vitamina E danneggia le ossa: (news); ... e frutta secca, oppure fate sì che non manchino mai nella vostra dieta. Assumerete in modo del tutto naturale tutta la vitamina E che vi serve e fa bene al vostro organismo. Sara Tagliente ...; Creato il 06 Marzo 2012
43. L'Oroscopo di Marzo: (Oroscopo); ... Siete intelligenti e pieni di risorse. Sfruttate al meglio le vostre capacità per arrivare dove volete. E’ un buon momento. PESCI Sognatori belli? Buon compleanno. Come intendete festeggiare ...; Creato il 01 Marzo 2012
44. L'influenza A dei pipistrelli: (news); ... uova di gallina o in una coltura di cellule umane. Pericoli per l'uomo? Pochi se si considera che sono "animali che mangiano frutta e insetti, ma che non mordono le persone", chiarisce Ruben Donis, direttore ...; Creato il 28 Febbraio 2012
45. Agrumi contro l'ictus: (Nutrirsi sano); ... di frutta e verdura. Hanno poi analizzato, all'interno di vari frutti e succhi di frutta, il livello di flavonoidi, una classe di composti antiossidanti presenti in frutta, verdura, cioccolato fondente ...; Creato il 28 Febbraio 2012
46. Fantastica dieta mediterranea: e' pure afrodisiaca!: (Nutrirsi sano); ... nel tempo e nello spazio, costituito principalmente da olio di oliva, cereali, frutta fresca o secca, verdure, una moderata quantità di pesce, latticini e carne, e molti condimenti e spezie. Il tutto accompagnato ...; Creato il 27 Febbraio 2012

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