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Quanto ha pesato il progresso sui nostri stili di vita e sulle nostre abitudini alimentari?
Se immaginassimo di osservare la dieta seguita nel corso della giornata da due italiani sulla quarantina, uno vissuto negli anni '50, l'altro dei nostri giorni, potremmo osservare due modi di mangiare distanti l'uno dall'altro quanto l'Italia dagli Stati Uniti. 

Utilizzate il vogatore in palestra e camminate all'aria aperta quando il tempo lo permette. Allora come si spiega quel mal di schiena e perché ancora non riuscite ad abbottonare quei jeans che tanto vi piacciono?

Eh sì, quello con il ginecologo può essere un appuntamento imbarazzante.
Il ginecologo è quel genere di dottore che non si vorrebbe mai incontrare al supermercato, o al cinema, o al bar, per non doversi ritrovare a quattrocchi e ripensare, inevitabilmente, a quel momento fatidico in cui lui aveva accesso alla nostra parte più intima.

Funghi, che passione. Ma attenzione: non sempre conoscenza e prudenza vanno di pari passo con il "trasporto" per la micologia, soprattutto quando è improvvisto.

Tutti sanno che, per prevenire il rischio di tumori, è necessario seguire una dieta sana ed equilibrata, associata ad un'adeguata attività fisica. Ma nel corso degli anni, alcuni dei capisaldi della prevenzione sono diventati devianti, sia per il diffondersi di informazioni tra loro discordanti, sia per le nuove conoscenze acquisite dai più recenti studi.

L'assunzione di cibo e bevande può influire sull'azione dei farmaci, determinandone una riduzione dell'efficacia, aumentandone la tossicità o causando effetti collaterali. Alcuni principi attivi, infatti, non vanno d'accordo con certi tipi di alimenti e possono provocare anche reazioni avverse. Per questo motivo la Food and Drug Administration (FDA) ha pubblicato una guida per spiegare le interazioni tra i farmaci e gli alimenti ed evitare così le combinazioni più pericolose.

L’allattamento al seno è un momento insostituibile nella vita di un bambino, non solo perché attraverso di esso instaura il primo legame col mondo esterno – la madre – ma anche perché il latte materno contiene proprietà nutrienti, uniche ed essenziali per la sua crescita.

All'amica ginecologa, alla collega che ha avuto tre figli, a tua madre, chiedendole di ricordare quando lei e tuo padre ti hanno messo al mondo... e poi alla vicina di casa, a tua cognata: a quante persone ti sei rivolta per cercare di carpire i segreti per rimanere incinta?